Een groeiecho rond 32 weken kan laten zien dat je baby kleiner is dan verwacht. Dat is schrikken. Tegelijk hoeft “klein” niet automatisch “ziek” te betekenen. Sommige baby’s zijn van nature compact...

Rond 24 weken kun je je buik ineens strak en gespannen voelen. Dat noemen we harde buiken (ook wel voorweeën of Braxton Hicks). Het zijn korte samentrekkingen van de baarmoeder die weer wegzakken....

Je houdt van bewegen — misschien loop je graag hard, fiets je, doe je aan krachttraining of zelfs aan (ultra)topsport. Goed nieuws: in een ongecompliceerde zwangerschap is blijven sporten veilig en...

✈️ Reizen tijdens je zwangerschap? Zo doe je dat veilig én ontspannen🌴 Zwanger zijn betekent niet dat je thuis hoeft te blijven. Sterker nog, een fijne vakantie of korte trip kan juist helpen om...

Zwanger in de zomer? Zo zorg je goed voor jezelf tijdens warme dagen ☀️ Tips van jouw verloskundige in Den Haag Zwanger zijn is een bijzondere tijd – vol verwachtingen, veranderingen en emoties....

Waarom lentevoeding perfect is voor jou en je baby De lente is een periode van vernieuwing, groei en energie – net zoals jouw zwangerschap! Met de komst van verse seizoensgroenten en fruit is dit...

Een magische reis van begin tot eind Zwanger zijn is een van de meest bijzondere ervaringen in het leven. Het is een tijd waarin liefde letterlijk groeit, van een kleine cel tot een uniek en...

Zwangerschap is een prachtige, maar ook uitdagende tijd. Vooral het eerste trimester kan gepaard gaan met een aantal zwangerschapskwaaltjes die je dagelijkse routine flink kunnen verstoren. In deze...