32-37 Hafta
Üçüncü ve son trimester birkaç hafta önce başladı. Bebeğiniz şimdi hızla büyüyor ve son haftalarda bir ila iki kilo alabilir. Bunu hızla büyüyen karnınızdan fark edeceksiniz. Bebeğinizi her gün hareket ederken hissediyorsunuz, bu da fiziksel olarak biraz daha zorlaştırabilir. Bel ağrısı yaşayabilir veya daha sık karın sertleşmesi hissedebilirsiniz. Ayrıca bebeğiniz aşağı inmeye başlar ve bu da batıcı ağrıya neden olabilir.
Bu dönemde iki haftada bir yanımıza geliyorsunuz. Doğum için hangi istek ve beklentileriniz olduğunu, nerede doğum yapmak istediğinizi ve hangi şekilde doğum yapmayı tercih ettiğinizi konuşuyoruz.
Doğum planı
32. gebelik haftası civarında size açıklama yapacağız ve bir doğum planı yazmanızı isteyeceğiz. Doğum planı yazarak doğumla ilgili isteklerinizi açıkça belirtebilir ve neyi beğenip neyi beğenmediğinizi ifade edebilirsiniz. Aynı zamanda en çok nerede doğum yapmak istediğinizi de belirtirsiniz.
Den Haag’da geniş bir seçenek yelpazesine sahibiz, ancak tabii ki evde de doğum yapabilirsiniz. Eğer sonuncusunu belirtirseniz, lohusa bakımı gereken tüm malzemeler konusunda sizinle her şeyi gözden geçirecektir.
Ayrıca HMC Westeinde veya Haga hastanesini seçebilirsiniz. Her iki hastanede de bizimle ve bir lohusa bakıcısıyla doğum yaparsınız. Sadece nadir durumlarda çevredeki hastanelerden birine yönlendirmemiz gerekebilir, ancak o zaman da sizinle birlikte geliriz.
Doğum planınızı mümkün olduğunca basit ve açık yapın. Bu şekilde doğumunuzda hazır bulunacak diğer sağlık çalışanları için de açık olur. 34. hafta civarında doğum planını birlikte görüşeceğiz.
Doğum planınıza hazırlık olarak aşağıdaki bağlantılara bakınız;
Büyüme ultrasonografi veya pozisyon ultrasonografi
Üçüncü trimesterde büyüme ultrasonografi yapılması için neden olabilir. Bazen bu, gebeliğin başında sizin için belirli bir bakım yolu belirlemiş olmamızdan kaynaklanır. Diğer zamanlarda bebeğin büyümesinden şüphe etmemizden kaynaklanabilir. Örneğin, dış muayene sırasında bebeğin biraz fazla büyük veya küçük olduğundan şüphelenmemiz ve bunu büyüme ultrasonografisiyle doğrulamak istememiz olabilir. Ultrasonografi asla %100 garanti vermez, ancak dış muayeneden daha doğrudur.
Ayrıca bebeğin kafasının aşağıda olup olmadığından %100 emin olmamamız da mümkündür. Bazı bebekler (sadece yüzde üç ila dört) hala kafaları rahimde yukarıda olacak şekilde yatarlar. Buna makat prezentasyonu diyoruz ve doğum sırasında sorunlara neden olabilir. Ultrasonografide kafanın rahimde yukarıda olduğunu gördüğümüzde, bebeği çevirmek isteyip istemediğinizi sizinle görüşeceğiz. Buna dış çevirme diyoruz. Bu çevirmeler hastanede yapılır. Amniyotik sıvı miktarına, plasentanızın konumuna ve ilk veya ikinci bebeğiniz olup olmadığına bağlı olarak başarı oranı yaklaşık %40 ila %50’dir.
