16-24 Hafta
Bebeğiniz bu haftalarda bir donut büyüklüğünden dondurma külahı büyüklüğüne kadar büyür. İkinci trimester başlamıştır ve bu haftalar genellikle ilk trimesterden daha rahat geçer. Bu dönemde çoğu anne ilk hareketleri hisseder. Bazıları daha erken, bazıları daha geç hisseder, ancak 24. haftada tüm hamileler bebeğin tekmelediğini en az bir kez hissetmiş olur.
Yirminci hafta ultrasonu
20. hafta ultrasonu, yapısal ultrason muayenesi (ttSEO) olarak da bilinir. 20. hafta ultrasonunun temel amacı, açık omurga veya açık kafatası varlığını araştırmaktır. Bu ultrasonda ayrıca bebeğin organlarının gelişimi detaylı olarak incelenir. Bu sırada başka fiziksel anomaliler de tespit edilebilir. Ayrıca bebeğin iyi büyüyüp büyümediği, plasentanın konumu ve yeterli amniyotik sıvı olup olmadığı kontrol edilir.
Bu çok özel bir ultrason olduğu için, ultrason merkezi Rijswijk veya Haagse Hof‘daki deneyimli ultrason uzmanlarımıza yaptırıyoruz. İlk ultrasondan sonra sizin tercih ettiğiniz lokasyona randevu ayarlayacağız.
20. hafta ultrasonu 18-21 haftalar arasında, tercihen 19. ve 20. haftalarda yapılır. Zorunlu bir muayene değildir, ancak birçok kişi için bebeğini görmek rahatlatıcı olabilir. Ancak 20. hafta ultrasonu sağlıklı bir bebek garantisi vermez, çünkü tüm anomaliler bu ultrasonda görülemeyebilir. Bu ultrason temel sağlık paketine dahildir ve sigorta tarafından karşılanır.
Eğer bir anomali tespit edilirse, sizi tekrar ultrason çektirmek üzere uzman bir hastaneye yönlendiririz. Bazen anomali hakkında daha fazla bilgi edinmek için amniyosentez veya kan testi yaptırma seçeneği de sunulur. Amniyosentezde düşük riski küçüktür (1000’de 2). Her muayenede, testi isteyip istemediğinize ve sonuçlarla ne yapacağınıza kendiniz karar verirsiniz; bu seçim tamamen size aittir.
Anne sütü veya mama
Bebek doğduğunda anne sütü ve mama arasında seçim yapmanız gerekecek. Araştırmalar anne sütünün yeni doğan için en iyi besin olduğunu gösterse de, bu mamanın bebek için daha az iyi olduğu anlamına gelmez. Önemli olan, doğru bilgilerle kendinizi rahat hissedeceğiniz bir besleme yöntemi seçmenizdir.
Anne sütü
Anne sütü, bebeğinizin bağışıklık sistemini uyaran antikorlar içerir ve böylece bebeğinizi olası enfeksiyonlara karşı korur. Ayrıca anne sütü alan bebeklerde alerjiler daha az görülür. Bunun yanında, anne sütü bebeğinizin gelişimine göre uyarlanır. Yani anne sütünüzün bileşimi bebeğin ihtiyaçlarına göre değişir.
Emzirmenin anneler için de faydaları vardır: eski kilonuza daha hızlı dönersiniz ve uzun süre emzirmenin meme kanseri riskini önemli ölçüde azalttığı kanıtlanmıştır. Emzirmeyi hem sizin hem de bebeğinizin öğrenmesi gerekir. Doğal bir süreç olsa da kendiliğinden olmaz. Size yardımcı ipuçları vererek bu konuda destek olacağız.
Mama
Mama vermeyi mi tercih ediyorsunuz? O zaman yeni doğan bir bebek için her zaman 1 numaralı bebek maması alın. Piyasada birçok mama markası bulunmaktadır. Markalar arasındaki fark genellikle fiyattadır, içerik açısından hepsi kalitelidir. Bu nedenle kendinizi en rahat hissettiğiniz markayı seçin.
Bölgemizdeki hastaneler Nutrilon ile çalışmaktadır. Bebeğinize başka bir marka vermek istiyorsanız, bunu hastaneye (doğum) çantanızda getirin. Bir marka seçtikten sonra, marka değiştirmenizi önermiyoruz. Çünkü bu değişim bebekleri rahatsız edebilir.
Her zaman ambalaj üzerinde belirtilen karışım oranlarını kullanın. Biz veya çocuk sağlığı merkezi tavsiye etmedikçe mamayı asla fazla suyla seyreltmeyin!
Biberon çeşitleri
Bebekleri beslemek için birçok biberon çeşidi vardır. Hangi biberonun en iyi olduğu bebekten bebeğe değişir. Aç veya hızlı içen bir bebek, yavaş içen bir bebekten farklı bir biberon ve emziğe ihtiyaç duyacaktır. Bu nedenle, hangi biberon-emzik kombinasyonunun iyi olduğunu öğrenene kadar çok fazla biberon almayın. İlk hafta için 2 farklı biberon ve emzik alın ve bebeğinize hangisinin en uygun olduğunu keşfedin. Unutmayın: ilk haftalar için her zaman yeni doğan emziği alın!
Kurslar
Birçok müstakbel ebeveyn, sunduğumuz bakıma ek olarak hamilelik kursuna katılmayı tercih eder. Bir kurs, bilgilendirici, sportif ve/veya rahatlatıcı alanlarda tamamlayıcı olabilir. Kurs seçerken en önemli şey size uygun olanı seçmenizdir. Kliniğimizde, doğum bakım uzmanlarımızdan Wiola, İngilizce veya Lehçe hamilelik kursları vermektedir. Bir kursa katılmakla ilgileniyor musunuz? Daha fazla bilgi için bizimle iletişime geçin.
İzin düzenleme
Ücretli çalışan bir hamile olarak 16 haftalık doğum iznine hakkınız vardır. İzninizin ne zaman başlayacağına kendiniz karar verebilirsiniz. Bu, tahmini doğum tarihinden en az dört hafta önce olmalıdır, ancak örneğin altı hafta öncesinden de başlayabilir. Bu süre boyunca maaşınız tam olarak ödenir. Önerimiz, özellikle işiniz fiziksel çaba ve/veya uzun seyahat süresi gerektiriyorsa, 34. haftada izne çıkmanızdır.
İzinlerle ilgili tüm bilgiler için Devlet web sitesini ziyaret edin. Girişimci misiniz? Sizin için de uygun doğum izni düzenlemeleri mevcuttur.
Boğmaca aşısı
Hamileliğinizin 22. haftası civarında kendinize boğmaca aşısı yaptırmayı tercih edebilirsiniz. Bu aşı, bebeğinizi doğumdan sonraki ilk haftalarda boğmacaya karşı korumak içindir. Boğmaca aşısı olmak istiyor musunuz? O halde CJG’den bir randevu alabilirsiniz.
