11-16 Hafta
İlk 3 ay artık geride kaldı. Birçok kişi için bu en heyecanlı dönemdi. İlk trimestere özgü gebelik şikayetlerinin çoğu kaybolacak. Kendinizi daha az yorgun hissedeceksiniz ve yaşadığınız bulantının yavaş yavaş geçme olasılığı daha yüksek. Bebeğiniz de hızla büyüdü ve bu zamana kadar en önemli organlarını geliştirdi. 16 hafta civarında bebeğiniz bir donut büyüklüğünde olacak ve dönem ultrasonunda daha iyi görebileceksiniz. O zaman zaten minicik bir insan şeklini almış olacak.
13 Haftalık Ultrason
13 haftalık ultrason aynı zamanda yapısal ultrason muayenesi (etSEO) olarak da adlandırılır. Bu, gebeliğin 12+3 ile 14+3 haftaları arasında yapılır. Kafatası, kalp, karın, kollar ve bacaklar, omurga, ense kalınlığı, plasenta ve amniyotik sıvı miktarı gibi yapılar incelenir.
Bazen bebek hala küçük olduğu için her şeyi doğru bir şekilde değerlendirmek zor olabilir. Bu durumda, vajinal ultrason yapmayı önerebiliriz. O zaman bile hala iyi görülemiyorsa, anormallik şüphesi olmadığı sürece 20 haftalık ultrasonda tekrar bakılır.
Bir anormallik görüldüğünde, tekrar ultrason çektirmek için sizi uzman bir hastaneye yönlendiririz. Size gerçekten bir anormallik olup olmadığını ve sonraki sürecin ne olacağını anlatabilirler.
Düzenlemeler
Hamilelik sırasında bir takım düzenlemeler yapılması gerekiyor. En önemli konuları sizin için sıraladık.
Kan Testi
İlk kontrolde size kapsamlı bir kan testi için sevk vereceğiz. Bu testi tüm hamilelere uyguluyoruz, böylece hamilelik mümkün olan en iyi şekilde başlayabilir. Kan şu açılardan analiz edilir:
- kan grubu/Rh faktörü
- düzensiz antikorlar
- Hb (demir seviyesi), glikoz (şeker seviyesi), Ferritin, MCV, trombositler
- kızamıkçık
- hepatit B (karaciğer hastalığı)
- frengi (cinsel yolla bulaşan hastalık)
- HIV (cinsel yolla bulaşan hastalık)
(Yukarıdakiler temel testtir, daha fazlasına ihtiyaç olursa size söyleyeceğiz)
Testi doğum yapmak istediğiniz veya zaten tanıdığınız hastanede yaptırmanızı öneririz. Test sonuçlarını ikinci randevunuzda sizinle görüşeceğiz.
Doğum Bakımı / Doğum Paketi Talebi
Kaç haftalık hamile olduğunuz netleştikten sonra, tanınmış bir doğum bakım kuruluşu ile iletişime geçmek çok önemlidir. Bunlar, doğumdan sonra ihtiyacınız olan bakımda size yardımcı olabilir. Verloskundigen praktijk Margriet geniş bir ağa sahiptir ve bu nedenle Den Haag’daki birçok tanınmış doğum bakım kuruluşunu tanır. Ayrıca kendi kliniğimiz bünyesinde Kraamzorg Margriet & Robin adında bir doğum bakım kuruluşumuz var. Kendi doğum bakım kuruluşumuzla hızlı hareket edebilir ve genellikle ilk görüşme veya takip randevusu sırasında doğum bakımını hemen ayarlayabiliriz.
Ayrıca, mümkün olan en kısa sürede sigortanızdan bir doğum paketi talep etmek de önemlidir. Doğum paketi, doğum öncesi, sırası ve sonrası için gerekli malzemeleri içeren bir pakettir. Doğum pedleri, altlıklar, göbek klempi, alkol, steril gazlı bezler vb. düşünün. Doğum paketi sağlık sigortası tarafından karşılanmıyorsa, kendiniz satın almanızı öneririz. Eczaneden veya prenatal mağazasından hazır bir paket alabilir veya her şeyi ayrı ayrı eczaneden satın alabilirsiniz.
Tanıma / İsim Verme
Evli değilseniz veya kayıtlı birlikteliğiniz yoksa ancak bebeğiniz için birlikte sorumluluk almak istiyorsanız, 24. gebelik haftasından önce ‘doğmamış çocuğun tanınması’ işlemini yaptırın. Bunu kayıtlı olduğunuz belediyede düzenleyebilirsiniz. Böylece bebek doğumdan itibaren hemen iki yasal ebeveyne sahip olur. Ayrıca bebek doğrudan doğru soyadını alabilir.
Randevunuzdan sonra belgeyi alacaksınız. Bu belgeyi bebeğiniz doğduktan sonra doğum kaydı randevunuza getirmelisiniz. 2023’ten beri, tanıma sırasında otomatik olarak bebeğiniz üzerinde her ikiniz de velayet hakkı alıyorsunuz.
Çocuk Bakımı
Den Haag ve Westland’da çocuk bakımı için uzun bir bekleme listesi var. Bu nedenle bunu hızlı bir şekilde ayarlamanız gerekiyor. Ebeveynler için çocuklarının kendilerini iyi hissettikleri bir yere yerleştirilmesi her zaman rahatlatıcı bir düşüncedir. Böylece siz de gönül rahatlığıyla tekrar güzel bir şekilde çalışmaya başlayabilirsiniz.
Doğum İzni / Ebeveyn İzni
Ücretli çalışan bir hamile olarak 16 haftalık doğum iznine hakkınız var. İzninizin ne zaman başlayacağını kendiniz seçebilirsiniz: bu, tahmini doğum tarihinden 6 hafta önce olabilir, ancak en geç tahmini doğum tarihinden 4 hafta önce izne çıkmalısınız. Bu süre boyunca maaşınız tam olarak ödenir.
Tahmini doğum tarihinden sonra doğum yaparsanız, daha uzun izin hakkınız olur. Doğumdan sonraki izin süresi en az 10 haftadır. Serbest meslek sahibiyseniz, UWV üzerinden ZEZ ödeneği başvurusu yapabilirsiniz.
Çalışan ebeveynlerin geçici olarak daha az çalışma hakkı vardır. Bu saatler, işverenle yapılan anlaşmalara bağlı olarak kısmen veya tamamen ödenmeyebilir. Daha fazla oku
22 Haftalık Aşı
22 haftalık hamilelik civarında kendinizi boğmaca aşısı yaptırmayı seçebilirsiniz. Bu aşı, bebeğinizi doğumdan sonraki ilk haftalarda boğmacaya karşı korumak içindir. Boğmaca aşısı olmak istiyor musunuz? O zaman CJG’den bir randevu alabilirsiniz.
Takozlar
Doğum sırasında ve lohusalık döneminde yatağınızı yükseltmek için takozlara ihtiyacınız olacak. Böylece biz ve doğum bakım görevlisi rahat bir yükseklikte çalışabiliriz. Bu takozları 37. haftadan itibaren Medipoint gibi bir evde bakım mağazasından ödünç alabilirsiniz. Yatağınızı takozlarla yükseltmek mümkün değilse, yatağınızı yükseltmek için boş bira kasaları kullanabilirsiniz.
Hamilelik Şikayetleri
Maalesef hamilelik sırasında hem fiziksel hem de zihinsel düzeyde çeşitli rahatsızlıklar ortaya çıkabilir. Neyse ki genellikle bir çözüm vardır. Rahatsızlıkları bizimle görüşün veya daha fazla bilgi için şu bağlantılara göz atın: ebe ve how about mom.
Ebe Randevuları
İlk görüşmede, bu hamilelikte size nasıl en iyi şekilde rehberlik edebileceğimizi birlikte inceledik. Her ayın başında ebeye 15 dakikalık ziyaretler yaptığınız geleneksel bir yöntem var. Ayrıca centering pregnancy adı verilen modern bir yöntem de var. Bu durumda, tüm randevularınız, sizin beklenen doğum tarihiniz civarında doğum yapacak diğer annelerle grup halinde olur. Bu rehberlik şeklini seçerseniz, ikinci randevunuzda danışmanlık görüşmesi sırasında tüm randevuları alırsınız.
Geleneksel yöntemle bakım almayı tercih ederseniz, randevularımız ortalama 15 dakika sürer. Hamileliğin başında ortalama dört haftada bir gelirsiniz. 24. haftadan itibaren üç haftada bir gelirsiniz. 30. haftadan itibaren iki haftada bir gelirsiniz ve hamileliğin sonunda her hafta kontrole gelirsiniz. Gerekli veya arzu edilirse, daha sık kontrole gelmek her zaman mümkündür. Bu istekleri görüşmek için lütfen bizimle iletişime geçin!
Ne yapıyoruz?
Hem centering pregnancy sırasında hem de geleneksel kontroller sırasında geçen haftalarda nasıl olduğunuzu konuşur ve tansiyonunuzu kontrol ederiz. Ayrıca bebeğinizin büyümesini ve pozisyonunu kontrol etmek için dışarıdan muayene yapar ve bebeğinizin kalbini dinleriz.
28 haftalık hamilelikten itibaren bebeğin pozisyonunu belirleyebiliriz. Son ayda ayrıca başın leğen kemiğine inip inmediği de kontrol edilir. Hamileliğin sonunda, yaklaşık 33. haftada, doğumu konuşmak için bir randevu ayarlarız. O zaman kişiselleştirilmiş bir doğum planı yaparız. Bir sonraki randevuda size ne zaman bizi aramanız gerektiği gibi doğum talimatlarını veririz.
