Tüm Bloglar
Sıcak bir yaz ve büyüyen karın: Ne yardımcı olur?
Yazın hamile misiniz? Sıcak günlerde kendinize nasıl iyi bakacağınız ☀️ Lahey'deki ebenizden ipuçları Hamile olmak özel bir dönemdir – beklentiler, değişiklikler ve duygularla dolu. Ancak...
📝 Blog: İlkbaharda Sağlıklı Hamilelik 🌸
İlkbahar beslenmesi neden sizin ve bebeğiniz için mükemmel İlkbahar, tıpkı hamileliğiniz gibi yenilenme, büyüme ve enerji dönemidir! Taze mevsim sebzeleri ve meyvelerin gelişiyle, beslenmenizi...
32 haftalık hamilelikte bebek çok küçük
32 haftalık büyüme ultrasonu bebeğinizin beklenenden daha küçük olduğunu gösterebilir. Bu endişe vericidir. Ancak "küçük" olmak otomatik olarak "hasta" olmak anlamına gelmez. Bazı bebekler doğal...
✈️ Hamilelikte seyahat?
✈️ Hamilelikte seyahat? Güvenli ve rahat bir şekilde nasıl yapılır 🌴 Hamile olmak evde kalmak zorunda olduğunuz anlamına gelmez. Hatta bebeğiniz gelmeden önce nefes almak için güzel bir tatil veya...
İlk Trimesterde Hamilelik Rahatsızlıkları: Zorluklarla Nasıl Başa Çıkılır
Hamilelik güzel ama aynı zamanda zorlu bir dönemdir. Özellikle ilk trimester, günlük rutininizi ciddi şekilde bozabilecek bir dizi hamilelik rahatsızlığı ile birlikte gelebilir. Bu blogda en yaygın...
Sevgi Burada Başlar: Büyüyen Bebeğin Mucizesi ❤️
Başlangıçtan sona büyülü bir yolculuk Hamilelik, hayattaki en özel deneyimlerden biridir. Sevginin gerçek anlamda büyüdüğü, küçük bir hücreden benzersiz ve muhteşem yeni bir yaşama dönüştüğü bir...
24 haftalık rahimde sertleşme
24 hafta civarında karnınızın aniden sert ve gergin olduğunu hissedebilirsiniz. Buna rahimde sertleşme (aynı zamanda Braxton Hicks kasılmaları olarak da bilinir) denir. Bunlar rahmin kısa süreli...
Hamilelikte Spor (ve Profesyonel Spor): Bilimsel ve Pratik
Hareket etmeyi seviyorsunuz — belki koşmayı, bisiklet sürmeyi, güç antrenmanı yapmayı veya hatta profesyonel spor yapmayı seviyorsunuz. İyi haber: komplikasyonsuz bir hamilelikte spora devam etmek...

