+31610260103

PRAKTYKA POŁOŻNICZA MARGRIET

00-05 Tygodni

0-5 Tygodni

Czy udało Ci się zajść w ciążę? Gratulacje! Pierwszym znakiem ciąży jest zwykle brak miesiączki, co potwierdza pozytywny test ciążowy. Czasami trudno uwierzyć w ciążę i wykonuje się kilka testów. Nie martw się jednak – testy ciążowe, które można kupić w sklepie, są bardzo wiarygodne. W momencie pozytywnego testu ciążowego Twoje dziecko jest jeszcze bardzo małe, wielkości małego ziarenka ryżu.

Zarejestruj się Online lub umów się na wizytę

Kiedy dowiesz się, że jesteś w ciąży, możesz do nas zadzwonić lub zarejestrować się online. Pierwszą wizytę planujemy zawsze w okolicach 6-7 tygodnia ciąży. Istnieje również możliwość zaplanowania wczesnego badania USG. Jeśli chcesz skorzystać z tej opcji, prosimy o wcześniejsze zgłoszenie podczas pierwszej rozmowy telefonicznej.

Kwas foliowy i witamina D

Najlepszym momentem na rozpoczęcie suplementacji kwasem foliowym i witaminy D jest wtedy, gdy zaczynasz planować ciążę. Nie ma znaczenia, który produkt wybierzesz, ponieważ wszystkie tabletki z kwasem foliowym i witaminą D są dobre w ciąży. Kwas foliowy zwiększa szanse na zdrową ciążę poprzez zmniejszenie ryzyka wystąpienia u dziecka wady cewy nerwowej lub otworu w czaszce. Najlepiej rozpocząć zażywanie kwasu foliowego cztery tygodnie przed zapłodnieniem i kontynuować do 10 tygodnia ciąży.

Odżywianie i styl życia

Dla prawidłowego rozwoju Twojego dziecka ważne jest, aby żyć jak najzdrowiej. Oznacza to, że należy przestać palić papierosy, brać narkotyki i pić alkohol. Ponadto zalecamy zdrowe i zróżnicowane jedzenie oraz regularną aktywność fizyczną. Dodatkowo można przyjmować kwas foliowy i witaminę D. Nie trzeba jeść dla dwóch osób, ponieważ w Twoim brzuchu nie ma jeszcze drugiej osoby!

Krwawienie i poronienie

W pierwszych trzech miesiącach ciąży około 1 na 5 kobiet doświadcza krwawienia. Może to wynikać z procesu zagnieżdżania zarodka lub, w najgorszym przypadku, poronienia. Niestety, 1 na 10 ciąż kończy się poronieniem. W większości przypadków przyczyną jest wada wrodzona, która uniemożliwia dalszy rozwój płodu. Rzadko jest to problem dziedziczny, więc nie martw się o to. Niezależnie od tego, jak długo jesteś w ciąży, poronienie jest dla wielu kobiet emocjonalnie bolesne. Jeśli podejrzewasz, że doświadczasz poronienia, skontaktuj się z nami najszybciej jak to możliwe!

Jeśli wystąpiło u Ciebie poronienie, twoje ciało odrzuci zarodek. To odczuwalne jest jako silne krwawienie miesiączkowe. To naturalny proces, ale dla wielu kobiet to traumatyczne wydarzenie. Jeśli masz problemy z krwawieniem, skontaktuj się z nami. Za pomocą badania ultrasonograficznego sprawdzimy, skąd pochodzi krwawienie i czy zarodek jest wciąż w dobrym stanie.

W przypadku poronienia będziemy Cię prowadzić przez ten proces, aby było to dla Ciebie jak najłagodniejsze. Wyjaśnimy Ci, kiedy powinieneś się z nami skontaktować i udzielamy informacji na temat procesu. Jeśli masz krwawienie po 12 tygodniu ciąży, skontaktuj się z nami natychmiastowo.