[et_pb_section fb_built=”1″ admin_label=”section” _builder_version=”4.16″ global_colors_info=”{}” theme_builder_area=”post_content”][et_pb_row admin_label=”wiersz” _builder_version=”4.16″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” global_colors_info=”{}” theme_builder_area=”post_content”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||” theme_builder_area=”post_content”][et_pb_heading title=”24 tygodnie ci\u0105\u017cy i problemy z twardym brzuchem: co jest normalne \u2014 i kiedy do nas dzwoni\u0107?” _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}” theme_builder_area=”post_content”][\/et_pb_heading][et_pb_text _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}” theme_builder_area=”post_content”]<\/p>\n
Oko\u0142o 24 tygodnia<\/span> mo\u017cesz nagle poczu\u0107, \u017ce tw\u00f3j brzuch jest napi\u0119ty i sztywny. Nazywamy to [\/et_pb_text][et_pb_heading title=”Jak odczuwasz twardy brzuch w tym okresie?” _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” title_level=”h2″ global_colors_info=”{}” theme_builder_area=”post_content”][\/et_pb_heading][et_pb_text _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}” theme_builder_area=”post_content”]<\/p>\n Twardy brzuch jest nieregularny<\/span>, kr\u00f3tkotrwa\u0142y<\/span> i nie<\/span> zwi\u0119ksza si\u0119 stale pod wzgl\u0119dem czasu trwania czy si\u0142y. Cz\u0119sto zauwa\u017casz go pod koniec dnia. Gdy zrobisz sobie przerw\u0119, napijesz si\u0119 czego\u015b lub we\u017amiesz ciep\u0142y prysznic, zmniejszaj\u0105 si\u0119<\/span>. To pasuje do skurcz\u00f3w \u0107wiczebnych<\/span>, a nie prawdziwych skurcz\u00f3w. <\/p>\n Co mo\u017cesz sama zrobi\u0107?<\/strong><\/span><\/p>\n Pozycja i ciep\u0142o. Po\u0142\u00f3\u017c si\u0119 na chwil\u0119 na boku<\/span> lub we\u017a <\/span>ciep\u0142y prysznic\/termofor.<\/span><\/p>\n<\/li>\n Spokojny dzie\u0144.<\/span> Zauwa\u017casz, \u017ce fizyczny lub psychiczny stres wywo\u0142uje twardy brzuch? Zaplanuj \u015bwiadomie odpoczynek<\/span> w swoim dniu. <\/p>\n<\/li>\n Opr\u00f3\u017cnianie p\u0119cherza.<\/span> Pe\u0142ny p\u0119cherz<\/span> czasami wywo\u0142uje skurcze; cz\u0119stsze oddawanie moczu pomaga.<\/p>\n<\/li>\n Ruch.<\/span> Spokojne spacery\/jazda na rowerze<\/span> s\u0105 dozwolone; przy nasileniu twardego brzucha skr\u00f3\u0107 trening lub go omi\u0144.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n \n [\/et_pb_text][et_pb_heading title=”Kiedy dzwoni\u0107 natychmiast?” _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” title_level=”h2″ global_colors_info=”{}” theme_builder_area=”post_content”][\/et_pb_heading][et_pb_text _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}” theme_builder_area=”post_content”]<\/p>\n Jeste\u015b <\/span>< 37 tygodni i masz <\/span>wi\u0119cej ni\u017c 6 epizod\u00f3w twardego brzucha na godzin\u0119, lub staj\u0105 si\u0119 <\/span>regularne i <\/span>bardziej bolesne.<\/span><\/p>\n<\/li>\n Tracisz krew<\/span> lub p\u0142yn<\/span> (prawdopodobnie p\u0142yn owodniowy).<\/p>\n<\/li>\n Masz b\u00f3l podczas oddawania moczu<\/span> (pomy\u015bl o zapaleniu p\u0119cherza).<\/p>\n<\/li>\n Czujesz, \u017ce twoje dziecko porusza si\u0119 wyra\u017anie mniej<\/span> ni\u017c normalnie (szczeg\u00f3lnie po 25 tygodniu<\/span>: dzwo\u0144 natychmiast). <\/span><\/span><\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n Przeczytaj te\u017c nasz\u0105 stron\u0119 37-42 tygodnie<\/a>. Masz w\u0105tpliwo\u015bci? Zawsze do nas dzwo\u0144.<\/b><\/span> Czasami trudno jest odr\u00f3\u017cni\u0107 skurcze \u0107wiczebne od prawdziwych skurcz\u00f3w. Mo\u017cemy to z tob\u0105 sprawdzi\u0107. <\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_heading title=”Cz\u0119sto zadawane pytania (FAQ)” _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” title_level=”h2″ custom_margin=”||27px|||” global_colors_info=”{}” theme_builder_area=”post_content”][\/et_pb_heading][et_pb_toggle title=”Czy twardy brzuch boli moje dziecko?” _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}” theme_builder_area=”post_content”]<\/p>\n Nie. Twardy brzuch jest normalny i [\/et_pb_toggle][et_pb_toggle title=”Czy mog\u0119 dalej pracowa\u0107 lub uprawia\u0107 sport?” _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}” theme_builder_area=”post_content”]<\/p>\n Tak, ale s\u0142uchaj swojego cia\u0142a<\/span>. Wybieraj [\/et_pb_toggle][et_pb_toggle title=”Kiedy robimy dodatkow\u0105 kontrol\u0119?” _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}” theme_builder_area=”post_content”]<\/p>\n Je\u015bli twardy brzuch staje si\u0119 cz\u0119sty i bolesny<\/span> lub towarzyszy mu utrata krwi\/p\u0142ynu<\/span> lub mniejsza aktywno\u015b\u0107<\/span>, chcemy ci\u0119 szybko zobaczy\u0107<\/span>. Czasami robimy CTG\/USG<\/span> i konsultujemy si\u0119 ze szpitalem, je\u015bli to konieczne. <\/p>\n [\/et_pb_toggle][et_pb_heading title=”Indywidualne dostosowanie?” _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” title_level=”h2″ custom_margin=”||27px|||” global_colors_info=”{}” theme_builder_area=”post_content”][\/et_pb_heading][et_pb_text _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}” theme_builder_area=”post_content”]<\/p>\n Ch\u0119tnie z tob\u0105 wsp\u00f3\u0142pracujemy \u2014 od pierwszego trymestru do rekonwalescencji po porodzie.<\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Oko\u0142o 24 tygodnia mo\u017cesz nagle poczu\u0107, \u017ce tw\u00f3j brzuch jest napi\u0119ty i sztywny. Nazywamy to twardym brzuchem (zwane te\u017c skurczami \u0107wiczebnymi lub Braxton Hicks). To kr\u00f3tkie skurcze macicy, kt\u00f3re ust\u0119puj\u0105. Zazwyczaj s\u0105 nieszkodliwe: twoje cia\u0142o \u0107wiczy na p\u00f3\u017aniej (kiedy nast\u0105pi prawdziwy por\u00f3d) i reaguje na bod\u017ace takie jak stres, ma\u0142o picia, pe\u0142ny p\u0119cherz, schylanie si\u0119 […]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","two_page_speed":[],"footnotes":""},"categories":[12],"tags":[],"class_list":["post-6479","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-bez-kategorii"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/verloskundigenpraktijkmargriet.nl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6479","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/verloskundigenpraktijkmargriet.nl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/verloskundigenpraktijkmargriet.nl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/verloskundigenpraktijkmargriet.nl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/verloskundigenpraktijkmargriet.nl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6479"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/verloskundigenpraktijkmargriet.nl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6479\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/verloskundigenpraktijkmargriet.nl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6479"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/verloskundigenpraktijkmargriet.nl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6479"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/verloskundigenpraktijkmargriet.nl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6479"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}<\/h3>\n
\n
\n
\n