[et_pb_section fb_built=”1″ next_background_color=”#ffffff” _builder_version=”4.27.4″ use_background_color_gradient=”on” background_color_gradient_stops=”rgba(0,0,0,0.18) 0%|rgba(0,0,0,0.18) 100%” background_color_gradient_overlays_image=”on” background_image=”https:\/\/verloskundigenpraktijkmargriet.nl\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/newborn-baby-feet-on-creamy-blanket-mom-and-her-c-2021-08-26-20-11-48-utc-scaled-1.jpg” custom_padding=”25px||25px||true|false” bottom_divider_style=”curve2″ bottom_divider_flip=”horizontal” global_colors_info=”{}”][et_pb_row use_custom_gutter=”on” gutter_width=”2″ make_equal=”on” _builder_version=”4.18.1″ width=”98%” width_tablet=”90%” width_phone=”90%” width_last_edited=”on|tablet” max_width=”1170px” max_width_tablet=”90%” max_width_phone=”90%” max_width_last_edited=”on|tablet” custom_margin_tablet=”120px||||false|false” custom_margin_phone=”120px||||false|false” custom_margin_last_edited=”on|tablet” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_text _builder_version=”4.27.4″ text_font=”|||||on|||” text_text_color=”#ffffff” text_font_size=”20px” header_font=”Playfair Display|||on|||||” header_text_color=”#ffffff” header_font_size=”50px” header_letter_spacing=”3px” header_line_height=”1.5em” header_2_text_color=”#FFFFFF” header_2_font_size=”45px” text_orientation=”center” max_width=”800px” module_alignment=”center” custom_padding=”53px||” header_font_size_tablet=”” header_font_size_phone=”25px” header_font_size_last_edited=”on|phone” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n
37-42 Tygodnie<\/p>\n
[\/et_pb_text][et_pb_divider color=”#ffffff” _builder_version=”4.18.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_divider][et_pb_menu menu_id=”44″ active_link_color=”#ffffff” dropdown_menu_line_color=”#993300″ dropdown_menu_text_color=”#000000″ dropdown_menu_active_link_color=”#993300″ mobile_menu_text_color=”#000000″ disabled_on=”on|on|off” _builder_version=”4.19.0″ _module_preset=”default” menu_font=”|||||on|||” menu_text_color=”#ffffff” menu_font_size=”17px” background_enable_color=”off” positioning=”relative” text_orientation=”center” width=”100%” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_menu][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ admin_label=”Header” _builder_version=”4.18.1″ _module_preset=”default” background_enable_color=”off” background_image=”https:\/\/verloskundigenpraktijkmargriet.nl\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/wed-bg-1.png” background_size=”contain” overflow-x=”hidden” overflow-y=”hidden” custom_padding=”50px||50px||true|false” global_colors_info=”{}”][et_pb_row column_structure=”1_4,3_4″ _builder_version=”4.18.1″ _module_preset=”default” width=”90%” max_width=”1400px” module_alignment=”center” locked=”off” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”1_4″ _builder_version=”4.18.1″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text disabled_on=”on|on|off” _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” link_font=”|600||||on|||” link_text_color=”#000000″ link_font_size=”16px” ul_text_color=”#ffffff” header_font=”|||on|||||” header_font_size=”22px” background_color=”rgba(214,185,148,0.87)” background_enable_image=”off” background_size=”contain” background_position=”bottom_center” custom_padding=”20px|10px|20px|10px|true|true” sticky_position=”top” sticky_offset_top=”15px” hover_enabled=”0″ border_radii=”on|15px|15px|15px|15px” box_shadow_style=”preset1″ locked=”off” global_colors_info=”{}” sticky_enabled=”0″]<\/p>\n
<\/p>\n
[\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=”3_4″ _builder_version=”4.18.1″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.18.1″ _module_preset=”e598b17a-9229-42f6-b238-019d6094332e” header_font=”|700||||on|||” header_text_color=”#000000″ header_font_size=”40px” header_line_height=”1.1em” custom_margin=”||10px||false|false” custom_padding_tablet=”” custom_padding_phone=”|5px||5px|false|true” custom_padding_last_edited=”on|phone” header_font_size_tablet=”50px” header_font_size_phone=”30px” header_font_size_last_edited=”on|phone” header_line_height_tablet=”1.2em” header_line_height_phone=”1.2em” header_line_height_last_edited=”on|desktop” locked=”off” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n
[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.19.0″ text_font=”|300|||||||” text_text_color=”#000000″ text_font_size=”16px” text_line_height=”1.8em” header_font=”Yeseva One||||||||” header_text_color=”#3c1c20″ header_font_size=”47px” header_line_height=”1.2em” text_orientation=”justified” custom_margin=”||||false|false” custom_padding=”|50px|||false|false” custom_padding_tablet=”|50px|||false|false” custom_padding_phone=”|5px||5px|false|true” custom_padding_last_edited=”on|phone” locked=”off” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n
Por\u00f3d jest coraz bli\u017cej! Mi\u0119dzy 37 a 42 tygodniem urodzisz w miejscu, kt\u00f3re Ci odpowiada. Om\u00f3wili\u015bmy ju\u017c plan porodu. By\u0107 mo\u017ce uczestniczy\u0142a\u015b te\u017c w kursie jako dodatkowe przygotowanie.
W ostatnim miesi\u0105cu Twoje cia\u0142o przygotowuje si\u0119 do porodu. Od czasu do czasu b\u0119dziesz czu\u0107 twardnienie brzucha, a dziecko b\u0119dzie si\u0119 coraz bardziej obni\u017ca\u0107 w miednicy, co mo\u017ce powodowa\u0107 k\u0142uj\u0105cy b\u00f3l. Ten b\u00f3l w po\u0142\u0105czeniu z twardnieniem brzucha mo\u017ce by\u0107 niekomfortowy, ale nie oznacza bezpo\u015brednio, \u017ce zaraz urodzisz. Jeszcze troch\u0119 wytrzymaj! <\/p>\n
[\/et_pb_text][et_pb_image src=”https:\/\/verloskundigenpraktijkmargriet.nl\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/verlostas.jpg” title_text=”torba porodowa” align=”center” _builder_version=”4.19.0″ _module_preset=”default” width=”85%” border_radii=”on|15px|15px|15px|15px” box_shadow_style=”preset1″ global_colors_info=”{}”][\/et_pb_image][et_pb_text _builder_version=”4.19.0″ text_font=”|300|||||||” text_text_color=”#000000″ text_font_size=”16px” text_line_height=”1.8em” header_font=”Yeseva One||||||||” header_text_color=”#3c1c20″ header_font_size=”47px” header_line_height=”1.2em” text_orientation=”justified” custom_margin=”||||false|false” custom_padding=”|50px|||false|false” custom_padding_tablet=”|50px|||false|false” custom_padding_phone=”|5px||5px|false|true” custom_padding_last_edited=”on|phone” locked=”off” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n
Por\u00f3d uznajemy za udany, je\u015bli wspominasz go z przyjemno\u015bci\u0105! Niezale\u017cnie od tego, gdzie i z kim chcesz rodzi\u0107, powinno to by\u0107 dla Ciebie pozytywne do\u015bwiadczenie. Por\u00f3d pozostaje nieprzewidywalny, ale dzi\u0119ki dobremu przygotowaniu cz\u0119sto mo\u017cemy to osi\u0105gn\u0105\u0107. Oto sposoby, jak mo\u017cesz si\u0119 dobrze przygotowa\u0107 do porodu: <\/p>\n
[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=”1_4,1_2,1_4″ _builder_version=”4.18.1″ _module_preset=”default” width=”90%” max_width=”1400px” module_alignment=”center” locked=”off” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”1_4″ _builder_version=”4.18.1″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.18.1″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text module_id=”de” _builder_version=”4.19.0″ text_font=”|300|||||||” text_text_color=”#000000″ text_font_size=”16px” text_line_height=”1.8em” header_font=”Yeseva One||||||||” header_text_color=”#3c1c20″ header_font_size=”47px” header_line_height=”1.2em” text_orientation=”justified” custom_margin=”-13px||” locked=”off” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n
[\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_4″ _builder_version=”4.18.1″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text module_id=”term” _builder_version=”4.19.0″ text_font=”Roboto Condensed|300|||||||” text_text_color=”#000000″ text_font_size=”18px” text_line_height=”1.8em” header_font=”Yeseva One||||||||” header_text_color=”#3c1c20″ header_font_size=”47px” header_line_height=”1.2em” header_3_font=”|600||||on|||” header_3_font_size=”25px” background_color=”rgba(214,185,148,0.87)” text_orientation=”justified” custom_margin=”10px||||false|false” custom_padding=”17px|20px|10px|20px|false|true” custom_padding_tablet=”” custom_padding_phone=”|0px||0px|false|true” custom_padding_last_edited=”on|phone” border_radii=”on|15px|15px|15px|15px” locked=”off” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n
[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=”1_4,3_4″ _builder_version=”4.18.1″ _module_preset=”default” width=”90%” max_width=”1400px” module_alignment=”center” locked=”off” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”1_4″ _builder_version=”4.18.1″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_column][et_pb_column type=”3_4″ _builder_version=”4.18.1″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_toggle title=”Kiedy dzwoni\u0107 do nas” open_toggle_text_color=”#993300″ closed_toggle_text_color=”#993300″ icon_color=”#993300″ toggle_icon=”3||divi||400″ use_icon_font_size=”on” icon_font_size=”22px” open_icon_color=”#993300″ open_toggle_icon=”2||divi||400″ open_use_icon_font_size=”on” open_icon_font_size=”22px” icon_font_size_tablet=”30px” icon_font_size_phone=”25px” icon_font_size_last_edited=”on|phone” open_icon_font_size_tablet=”30px” open_icon_font_size_phone=”25px” open_icon_font_size_last_edited=”on|phone” _builder_version=”4.18.1″ _module_preset=”default” title_text_color=”#993300″ title_font=”|500||||on|||” title_font_size=”22px” closed_title_font=”|500||||on|||” closed_title_font_size=”22px” body_font=”|300|||||||” body_text_color=”#000000″ body_font_size=”16px” background_color=”#fbf5ee” width=”98%” width_tablet=”100%” width_phone=”100%” width_last_edited=”on|phone” module_alignment=”left” custom_margin=”15px||20px||false|false” title_font_size_tablet=”25px” title_font_size_phone=”14px” title_font_size_last_edited=”on|phone” closed_title_font_size_tablet=”25px” closed_title_font_size_phone=”14px” closed_title_font_size_last_edited=”on|phone” body_font_size_tablet=”21px” body_font_size_phone=”14px” body_font_size_last_edited=”on|phone” border_radii=”on|15px|15px|15px|15px” border_width_all=”0px” box_shadow_style=”preset1″ global_colors_info=”{}”]<\/p>\n
[\/et_pb_toggle][et_pb_text module_id=”02″ _builder_version=”4.27.4″ text_font=”|300|||||||” text_text_color=”#000000″ text_font_size=”16px” text_line_height=”1.8em” header_font=”Yeseva One||||||||” header_text_color=”#3c1c20″ header_font_size=”47px” header_line_height=”1.2em” header_3_font=”|600||||on|||” text_orientation=”justified” custom_margin=”50px||||false|false” locked=”off” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n
W 90% przypadk\u00f3w por\u00f3d zaczyna si\u0119 od skurcz\u00f3w. W pozosta\u0142ych 10% przypadk\u00f3w por\u00f3d zaczyna si\u0119 od p\u0119kni\u0119cia b\u0142on p\u0142odowych. <\/span><\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_toggle title=”Czop \u015bluzowy” open_toggle_text_color=”#993300″ closed_toggle_text_color=”#993300″ icon_color=”#993300″ toggle_icon=”3||divi||400″ use_icon_font_size=”on” icon_font_size=”22px” open_icon_color=”#993300″ open_toggle_icon=”2||divi||400″ open_use_icon_font_size=”on” open_icon_font_size=”22px” icon_font_size_tablet=”30px” icon_font_size_phone=”25px” icon_font_size_last_edited=”on|phone” open_icon_font_size_tablet=”30px” open_icon_font_size_phone=”25px” open_icon_font_size_last_edited=”on|phone” _builder_version=”4.18.1″ _module_preset=”default” title_text_color=”#993300″ title_font=”|500||||on|||” title_font_size=”22px” closed_title_font=”|500||||on|||” closed_title_font_size=”22px” body_font=”|300|||||||” body_text_color=”#000000″ body_font_size=”16px” background_color=”#fbf5ee” width=”98%” width_tablet=”100%” width_phone=”100%” width_last_edited=”on|phone” module_alignment=”left” custom_margin=”15px||20px||false|false” title_font_size_tablet=”25px” title_font_size_phone=”14px” title_font_size_last_edited=”on|phone” closed_title_font_size_tablet=”25px” closed_title_font_size_phone=”14px” closed_title_font_size_last_edited=”on|phone” body_font_size_tablet=”21px” body_font_size_phone=”14px” body_font_size_last_edited=”on|phone” border_radii=”on|15px|15px|15px|15px” border_width_all=”0px” box_shadow_style=”preset1″ global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Utrata czopa \u015bluzowego niestety nie jest zwiastunem rozpocz\u0119cia porodu. Mo\u017cesz go straci\u0107 pod koniec ci\u0105\u017cy. Ten czop \u015bluzowy jest zazwyczaj bardzo lepki i ma brudnobr\u0105zowy kolor. Czasami mo\u017ce by\u0107 te\u017c \u017c\u00f3\u0142tawy. <\/span><\/p>\n [\/et_pb_toggle][et_pb_toggle title=”Skurcze” open_toggle_text_color=”#993300″ closed_toggle_text_color=”#993300″ icon_color=”#993300″ toggle_icon=”3||divi||400″ use_icon_font_size=”on” icon_font_size=”22px” open_icon_color=”#993300″ open_toggle_icon=”2||divi||400″ open_use_icon_font_size=”on” open_icon_font_size=”22px” icon_font_size_tablet=”30px” icon_font_size_phone=”25px” icon_font_size_last_edited=”on|phone” open_icon_font_size_tablet=”30px” open_icon_font_size_phone=”25px” open_icon_font_size_last_edited=”on|phone” _builder_version=”4.18.1″ _module_preset=”default” title_text_color=”#993300″ title_font=”|500||||on|||” title_font_size=”22px” closed_title_font=”|500||||on|||” closed_title_font_size=”22px” body_font=”|300|||||||” body_text_color=”#000000″ body_font_size=”16px” background_color=”#fbf5ee” width=”98%” width_tablet=”100%” width_phone=”100%” width_last_edited=”on|phone” module_alignment=”left” custom_margin=”15px||20px||false|false” title_font_size_tablet=”25px” title_font_size_phone=”14px” title_font_size_last_edited=”on|phone” closed_title_font_size_tablet=”25px” closed_title_font_size_phone=”14px” closed_title_font_size_last_edited=”on|phone” body_font_size_tablet=”21px” body_font_size_phone=”14px” body_font_size_last_edited=”on|phone” border_radii=”on|15px|15px|15px|15px” border_width_all=”0px” box_shadow_style=”preset1″ global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Cz\u0119sto por\u00f3d zaczyna si\u0119 od skurcz\u00f3w. Cz\u0119sto w\u0105tpisz, czy to ju\u017c naprawd\u0119 si\u0119 zacz\u0119\u0142o. Je\u015bli por\u00f3d rzeczywi\u015bcie si\u0119 rozpocz\u0105\u0142, skurcze b\u0119d\u0105 regularne i ich si\u0142a b\u0119dzie wzrasta\u0107 z czasem. Zawsze mo\u017cesz wzi\u0105\u0107 prysznic. Je\u015bli skurcze wtedy s\u0142abn\u0105, prawdopodobnie by\u0142y to skurcze przepowiadaj\u0105ce. Je\u015bli skurcze staj\u0105 si\u0119 silniejsze, to znaczy, \u017ce to ju\u017c naprawd\u0119 si\u0119 zacz\u0119\u0142o. <\/span><\/p>\n Skurcz zazwyczaj odczuwa si\u0119 jako fal\u0119 przechodz\u0105c\u0105 przez brzuch i\/lub plecy, od do\u0142u do g\u00f3ry. Charakterystyczne dla skurczu jest to, \u017ce powoli narasta, osi\u0105ga szczyt i nast\u0119pnie zanika. Pomi\u0119dzy skurczami nie czujesz ju\u017c b\u00f3lu. <\/span><\/p>\n [\/et_pb_toggle][et_pb_toggle title=”Odchodzenie w\u00f3d p\u0142odowych” open_toggle_text_color=”#993300″ closed_toggle_text_color=”#993300″ icon_color=”#993300″ toggle_icon=”3||divi||400″ use_icon_font_size=”on” icon_font_size=”22px” open_icon_color=”#993300″ open_toggle_icon=”2||divi||400″ open_use_icon_font_size=”on” open_icon_font_size=”22px” icon_font_size_tablet=”30px” icon_font_size_phone=”25px” icon_font_size_last_edited=”on|phone” open_icon_font_size_tablet=”30px” open_icon_font_size_phone=”25px” open_icon_font_size_last_edited=”on|phone” _builder_version=”4.18.1″ _module_preset=”default” title_text_color=”#993300″ title_font=”|500||||on|||” title_font_size=”22px” closed_title_font=”|500||||on|||” closed_title_font_size=”22px” body_font=”|300|||||||” body_text_color=”#000000″ body_font_size=”16px” background_color=”#fbf5ee” width=”98%” width_tablet=”100%” width_phone=”100%” width_last_edited=”on|phone” module_alignment=”left” custom_margin=”15px||20px||false|false” title_font_size_tablet=”25px” title_font_size_phone=”14px” title_font_size_last_edited=”on|phone” closed_title_font_size_tablet=”25px” closed_title_font_size_phone=”14px” closed_title_font_size_last_edited=”on|phone” body_font_size_tablet=”21px” body_font_size_phone=”14px” body_font_size_last_edited=”on|phone” border_radii=”on|15px|15px|15px|15px” border_width_all=”0px” box_shadow_style=”preset1″ global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Mo\u017ce si\u0119 te\u017c zdarzy\u0107, \u017ce p\u0119kn\u0105 b\u0142ony p\u0142odowe bez skurcz\u00f3w. Wa\u017cne jest, aby dok\u0142adnie obserwowa\u0107 kolor w\u00f3d p\u0142odowych. Zawsze staraj si\u0119 zebra\u0107 troch\u0119 w\u00f3d p\u0142odowych do szklanki lub na bia\u0142\u0105 podpask\u0119, \u017ceby p\u00f3\u017aniej m\u00f3c pokaza\u0107 kolor. [\/et_pb_toggle][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=”1_4,1_2,1_4″ _builder_version=”4.18.1″ _module_preset=”default” width=”90%” max_width=”1400px” module_alignment=”center” locked=”off” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”1_4″ _builder_version=”4.18.1″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.18.1″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text module_id=”06″ _builder_version=”4.27.4″ text_font=”|300|||||||” text_text_color=”#000000″ text_font_size=”16px” text_line_height=”1.8em” header_font=”Yeseva One||||||||” header_text_color=”#3c1c20″ header_font_size=”47px” header_line_height=”1.2em” header_3_font=”|600||||on|||” text_orientation=”justified” custom_margin=”40px||||false|false” locked=”off” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Kiedy por\u00f3d naprawd\u0119 si\u0119 zaczyna, jest niespodziank\u0105 dla ka\u017cdego. Cz\u0119sto twardnienie brzucha przechodzi w prawdziwe skurcze lub nieoczekiwanie p\u0119kaj\u0105 b\u0142ony p\u0142odowe. Kiedy to si\u0119 dzieje, nie oznacza to jeszcze, \u017ce rodzisz. Mo\u017ce min\u0105\u0107 troch\u0119 czasu, zanim to naprawd\u0119 si\u0119 zacznie. Zalecamy w mi\u0119dzyczasie znale\u017a\u0107 sobie zaj\u0119cie. Upiecz ciasto lub obejrzyj ten serial, kt\u00f3ry by\u0142 w planach. Cokolwiek robisz, spokojnie czekaj na regularne skurcze, jak opisano powy\u017cej. Je\u015bli masz pytania lub w\u0105tpliwo\u015bci, zawsze mo\u017cesz do nas zadzwoni\u0107. <\/span><\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_4″ _builder_version=”4.18.1″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_image src=”https:\/\/verloskundigenpraktijkmargriet.nl\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Mariette-bevalling-.jpg” title_text=”Por\u00f3d Mariette” _builder_version=”4.19.0″ _module_preset=”default” border_radii=”on|15px|15px|15px|15px” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=”1_4,3_4″ _builder_version=”4.19.0″ _module_preset=”default” width=”90%” width_tablet=”90%” width_phone=”95%” width_last_edited=”on|phone” max_width=”1400px” module_alignment=”center” locked=”off” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”1_4″ _builder_version=”4.19.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_column][et_pb_column type=”3_4″ _builder_version=”4.19.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_toggle title=”Faza utajona” open_toggle_text_color=”#993300″ closed_toggle_text_color=”#993300″ icon_color=”#993300″ toggle_icon=”3||divi||400″ use_icon_font_size=”on” icon_font_size=”22px” open_icon_color=”#993300″ open_toggle_icon=”2||divi||400″ open_use_icon_font_size=”on” open_icon_font_size=”22px” icon_font_size_tablet=”30px” icon_font_size_phone=”25px” icon_font_size_last_edited=”on|phone” open_icon_font_size_tablet=”30px” open_icon_font_size_phone=”25px” open_icon_font_size_last_edited=”on|phone” _builder_version=”4.19.0″ _module_preset=”default” title_text_color=”#993300″ title_font=”|500||||on|||” title_font_size=”22px” closed_title_font=”|500||||on|||” closed_title_font_size=”22px” body_font=”|300|||||||” body_text_color=”#000000″ body_font_size=”16px” background_color=”#fbf5ee” width=”98%” width_tablet=”80%” width_phone=”100%” width_last_edited=”on|phone” module_alignment=”left” custom_margin=”15px||20px||false|false” title_font_size_tablet=”25px” title_font_size_phone=”14px” title_font_size_last_edited=”on|phone” closed_title_font_size_tablet=”25px” closed_title_font_size_phone=”14px” closed_title_font_size_last_edited=”on|phone” body_font_size_tablet=”21px” body_font_size_phone=”14px” body_font_size_last_edited=”on|phone” border_radii=”on|15px|15px|15px|15px” border_width_all=”0px” box_shadow_style=”preset1″ global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Szyjka macicy to pier\u015bcie\u0144 tkanki \u0142\u0105cznej, kt\u00f3ry przez dziewi\u0119\u0107 miesi\u0119cy ci\u0105\u017cy nie (powinien) si\u0119 otwiera\u0107. Kiedy zaczyna si\u0119 por\u00f3d, skurcze powoduj\u0105, \u017ce szyjka macicy skraca si\u0119 i nieznacznie si\u0119 otwiera (do trzech lub czterech centymetr\u00f3w). Ta utajona faza zajmuje najwi\u0119cej czasu i charakteryzuje si\u0119 regularnymi skurczami, kt\u00f3re cz\u0119sto s\u0105 jeszcze \u201edo zniesienia”. Staraj si\u0119 w tej fazie jak najd\u0142u\u017cej znale\u017a\u0107 sobie zaj\u0119cie, jak sk\u0142adanie prania, pieczenie ciasta czy ogl\u0105danie filmu. <\/span><\/p>\n [\/et_pb_toggle][et_pb_toggle title=”Faza aktywna” open_toggle_text_color=”#993300″ closed_toggle_text_color=”#993300″ icon_color=”#993300″ toggle_icon=”3||divi||400″ use_icon_font_size=”on” icon_font_size=”22px” open_icon_color=”#993300″ open_toggle_icon=”2||divi||400″ open_use_icon_font_size=”on” open_icon_font_size=”22px” icon_font_size_tablet=”30px” icon_font_size_phone=”25px” icon_font_size_last_edited=”on|phone” open_icon_font_size_tablet=”30px” open_icon_font_size_phone=”25px” open_icon_font_size_last_edited=”on|phone” _builder_version=”4.19.0″ _module_preset=”default” title_text_color=”#993300″ title_font=”|500||||on|||” title_font_size=”22px” closed_title_font=”|500||||on|||” closed_title_font_size=”22px” body_font=”|300|||||||” body_text_color=”#000000″ body_font_size=”16px” background_color=”#fbf5ee” width=”98%” width_tablet=”80%” width_phone=”100%” width_last_edited=”on|phone” module_alignment=”left” custom_margin=”15px||20px||false|false” title_font_size_tablet=”25px” title_font_size_phone=”14px” title_font_size_last_edited=”on|phone” closed_title_font_size_tablet=”25px” closed_title_font_size_phone=”14px” closed_title_font_size_last_edited=”on|phone” body_font_size_tablet=”21px” body_font_size_phone=”14px” body_font_size_last_edited=”on|phone” border_radii=”on|15px|15px|15px|15px” border_width_all=”0px” box_shadow_style=”preset1″ global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Od oko\u0142o czterech centymetr\u00f3w rozwarcia zaczyna si\u0119 faza aktywna; teraz musisz ju\u017c oddycha\u0107 przez skurcze. Skurcze przychodz\u0105 szybko po sobie w odst\u0119pach czterech minut i trwaj\u0105 \u015brednio 60 sekund. Je\u015bli trwa to dwie godziny, musisz do nas zadzwoni\u0107. Rozwarcie post\u0119puje teraz oko\u0142o jeden centymetr na godzin\u0119. W tej fazie jeste\u015b bardzo skoncentrowana na radzeniu sobie ze skurczami i szukaniu wygodnej pozycji. S\u0142uchaj swojego cia\u0142a. <\/span><\/p>\n B\u0119dziemy dawa\u0107 Ci wskaz\u00f3wki podczas tej fazy i dok\u0142adnie monitorowa\u0107 stan dziecka. Oko\u0142o siedmiu centymetr\u00f3w b\u0119dziesz musia\u0142a podj\u0105\u0107 ostateczn\u0105 decyzj\u0119 o p\u00f3j\u015bciu do szpitala lub porodzie w domu, nawet je\u015bli nie jest to zgodne z wcze\u015bniej ustalonym planem. Czasami kobiety czuj\u0105 si\u0119 tak dobrze w domu, \u017ce wol\u0105 nie wychodzi\u0107, mimo \u017ce wybra\u0142y por\u00f3d w szpitalu. Oczywi\u015bcie mo\u017ce by\u0107 te\u017c odwrotnie. <\/span><\/p>\n Niezale\u017cnie od tego, gdzie rodzisz, staraj si\u0119 jak najbardziej zrelaksowa\u0107. Prysznic, k\u0105piel lub ciep\u0142y termofor mog\u0105 w tym pom\u00f3c. Regularnie zmieniaj pozycj\u0119 i pij oraz jedz ma\u0142e porcje, aby da\u0107 swojemu cia\u0142u si\u0142\u0119 do porodu. [\/et_pb_toggle][et_pb_toggle title=”Faza parcia” open_toggle_text_color=”#993300″ closed_toggle_text_color=”#993300″ icon_color=”#993300″ toggle_icon=”3||divi||400″ use_icon_font_size=”on” icon_font_size=”22px” open_icon_color=”#993300″ open_toggle_icon=”2||divi||400″ open_use_icon_font_size=”on” open_icon_font_size=”22px” icon_font_size_tablet=”30px” icon_font_size_phone=”25px” icon_font_size_last_edited=”on|phone” open_icon_font_size_tablet=”30px” open_icon_font_size_phone=”25px” open_icon_font_size_last_edited=”on|phone” _builder_version=”4.19.0″ _module_preset=”default” title_text_color=”#993300″ title_font=”|500||||on|||” title_font_size=”22px” closed_title_font=”|500||||on|||” closed_title_font_size=”22px” body_font=”|300|||||||” body_text_color=”#000000″ body_font_size=”16px” background_color=”#fbf5ee” width=”98%” width_tablet=”80%” width_phone=”100%” width_last_edited=”on|phone” module_alignment=”left” custom_margin=”15px||20px||false|false” title_font_size_tablet=”25px” title_font_size_phone=”14px” title_font_size_last_edited=”on|phone” closed_title_font_size_tablet=”25px” closed_title_font_size_phone=”14px” closed_title_font_size_last_edited=”on|phone” body_font_size_tablet=”21px” body_font_size_phone=”14px” body_font_size_last_edited=”on|phone” border_radii=”on|15px|15px|15px|15px” border_width_all=”0px” box_shadow_style=”preset1″ global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Gdy osi\u0105gniesz prawie dziesi\u0119\u0107 centymetr\u00f3w, skurcze rozwieraj\u0105ce powoli przejd\u0105 w skurcze parte. Nie musisz ju\u017c oddycha\u0107 przez skurcze, ale zaczynasz prze\u0107. Dziecko jest ju\u017c prawie tu, ale mo\u017ce to jeszcze troch\u0119 potrwa\u0107. Przy pierwszym dziecku nie jest nienormalne, \u017ce parcie trwa 1,5 godziny. Przy drugim lub trzecim dziecku cz\u0119sto idzie to znacznie szybciej. Wybierz pozycj\u0119, kt\u00f3ra jest dla Ciebie wygodna. Oczywi\u015bcie pomo\u017cemy Ci w tym, je\u015bli chcesz. <\/span><\/p>\n [\/et_pb_toggle][et_pb_toggle title=”Por\u00f3d” open_toggle_text_color=”#993300″ closed_toggle_text_color=”#993300″ icon_color=”#993300″ toggle_icon=”3||divi||400″ use_icon_font_size=”on” icon_font_size=”22px” open_icon_color=”#993300″ open_toggle_icon=”2||divi||400″ open_use_icon_font_size=”on” open_icon_font_size=”22px” icon_font_size_tablet=”30px” icon_font_size_phone=”25px” icon_font_size_last_edited=”on|phone” open_icon_font_size_tablet=”30px” open_icon_font_size_phone=”25px” open_icon_font_size_last_edited=”on|phone” _builder_version=”4.19.0″ _module_preset=”default” title_text_color=”#993300″ title_font=”|500||||on|||” title_font_size=”22px” closed_title_font=”|500||||on|||” closed_title_font_size=”22px” body_font=”|300|||||||” body_text_color=”#000000″ body_font_size=”16px” background_color=”#fbf5ee” width=”98%” width_tablet=”80%” width_phone=”100%” width_last_edited=”on|phone” module_alignment=”left” custom_margin=”15px||20px||false|false” title_font_size_tablet=”25px” title_font_size_phone=”14px” title_font_size_last_edited=”on|phone” closed_title_font_size_tablet=”25px” closed_title_font_size_phone=”14px” closed_title_font_size_last_edited=”on|phone” body_font_size_tablet=”21px” body_font_size_phone=”14px” body_font_size_last_edited=”on|phone” border_radii=”on|15px|15px|15px|15px” border_width_all=”0px” box_shadow_style=”preset1″ global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Gratulacje, Wasze dziecko si\u0119 urodzi\u0142o! Po\u0142o\u017cna osusza Wasze dziecko i k\u0142adzie je na piersi mamy. Przykrywamy dziecko ciep\u0142o, bo nie chcemy, \u017ceby si\u0119 wych\u0142odzi\u0142o. P\u0119powina zostanie przeci\u0119ta, gdy przestanie pulsowa\u0107, a potem zazwyczaj czekamy na \u0142o\u017cysko (placent\u0119). W pierwszej godzinie po urodzeniu dziecko jest przytomne i czujne z silnym odruchem ssania. Z tego powodu wa\u017cne jest, aby przystawi\u0107 dziecko do piersi w pierwszej godzinie, ale tylko je\u015bli tego chcesz. Po tej godzinie zbadamy Wasze dziecko, zwa\u017cymy je i podamy witamin\u0119 K. <\/span><\/p>\n [\/et_pb_toggle][et_pb_toggle title=”\u0141o\u017cysko” open_toggle_text_color=”#993300″ closed_toggle_text_color=”#993300″ icon_color=”#993300″ toggle_icon=”3||divi||400″ use_icon_font_size=”on” icon_font_size=”22px” open_icon_color=”#993300″ open_toggle_icon=”2||divi||400″ open_use_icon_font_size=”on” open_icon_font_size=”22px” icon_font_size_tablet=”30px” icon_font_size_phone=”25px” icon_font_size_last_edited=”on|phone” open_icon_font_size_tablet=”30px” open_icon_font_size_phone=”25px” open_icon_font_size_last_edited=”on|phone” _builder_version=”4.19.0″ _module_preset=”default” title_text_color=”#993300″ title_font=”|500||||on|||” title_font_size=”22px” closed_title_font=”|500||||on|||” closed_title_font_size=”22px” body_font=”|300|||||||” body_text_color=”#000000″ body_font_size=”16px” background_color=”#fbf5ee” width=”98%” width_tablet=”80%” width_phone=”100%” width_last_edited=”on|phone” module_alignment=”left” custom_margin=”15px||20px||false|false” title_font_size_tablet=”25px” title_font_size_phone=”14px” title_font_size_last_edited=”on|phone” closed_title_font_size_tablet=”25px” closed_title_font_size_phone=”14px” closed_title_font_size_last_edited=”on|phone” body_font_size_tablet=”21px” body_font_size_phone=”14px” body_font_size_last_edited=”on|phone” border_radii=”on|15px|15px|15px|15px” border_width_all=”0px” box_shadow_style=”preset1″ global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Aby wspom\u00f3c urodzenie \u0142o\u017cyska i ograniczy\u0107 utrat\u0119 krwi, podajemy Ci po porodzie zastrzyk oksytocyny w nog\u0119. To ten sam hormon, kt\u00f3ry Twoje cia\u0142o wytwarza do wywo\u0142ania skurcz\u00f3w. Tak\u017ce urodzenie \u0142o\u017cyska wi\u0105\u017ce si\u0119 ze skurczami, ale generalnie nie s\u0105 one tak silne. Czasami konieczne jest zszycie, mo\u017cemy to \u0142atwo zrobi\u0107 sami i odbywa si\u0119 to ze znieczuleniem. Je\u015bli rodzi\u0142a\u015b ambulatoryjnie i nie ma dalszych komplikacji, mo\u017cesz wr\u00f3ci\u0107 do domu po dw\u00f3ch do trzech godzinach. Jeste\u015b ju\u017c w domu? Wtedy mo\u017cesz si\u0119 od\u015bwie\u017cy\u0107 pod w\u0142asnym prysznicem, po czym po\u0142o\u017cna rozpie\u015bci Ci\u0119 w \u0142\u00f3\u017cku tradycyjnym holenderskim przysmakiem – sucharkiem z posypk\u0105! <\/span><\/p>\n [\/et_pb_toggle][et_pb_text module_id=”12″ _builder_version=”4.27.4″ text_font=”|300|||||||” text_text_color=”#000000″ text_font_size=”16px” text_line_height=”1.8em” header_font=”Yeseva One||||||||” header_text_color=”#3c1c20″ header_font_size=”47px” header_line_height=”1.2em” header_3_font=”|600||||on|||” text_orientation=”justified” custom_margin=”50px||||false|false” locked=”off” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Podczas porodu Twoje cia\u0142o produkuje endorfiny. Ten hormon dzia\u0142a jak \u015brodek przeciwb\u00f3lowy. Relaksacja jest wa\u017cna dla produkcji endorfin: im lepiej potrafisz si\u0119 zrelaksowa\u0107, tym wi\u0119cej endorfin wytwarzasz. Dla wielu kobiet ciep\u0142y prysznic, k\u0105piel lub termofor oraz spokojne i ciep\u0142e otoczenie pomagaj\u0105 w relaksacji. <\/p>\n
Przy br\u0105zowych, \u017c\u00f3\u0142tych lub zielonych wodach p\u0142odowych wa\u017cne jest, aby zadzwoni\u0107 natychmiast, nawet w nocy. Oznacza to, \u017ce dziecko odda\u0142o stolec do w\u00f3d p\u0142odowych. Od tego momentu chcemy dok\u0142adniej monitorowa\u0107 stan dziecka. My jako po\u0142o\u017cne nie mamy do tego odpowiednich narz\u0119dzi. Dlatego w takiej sytuacji zadzwonimy do ginekologa, kt\u00f3ry przejmie dalsze prowadzenie porodu.
Je\u015bli wody odejd\u0105 w nocy i s\u0105 bia\u0142e, przezroczyste lub r\u00f3\u017cowe, mo\u017cesz spokojnie spa\u0107 dalej. Zadzwo\u0144 do nas nast\u0119pnego ranka mi\u0119dzy 9:00 a 9:30 i powiedz nam, \u017ce odesz\u0142y wody. Je\u015bli dzieje si\u0119 to w ci\u0105gu dnia, mo\u017cesz zadzwoni\u0107 od razu.
Gdy odesz\u0142y wody p\u0142odowe i nie masz jeszcze skurcz\u00f3w, wa\u017cne jest, \u017ceby nie k\u0105pa\u0107 si\u0119 w wannie, nie u\u017cywa\u0107 tampon\u00f3w i nie wsp\u00f3\u0142\u017cy\u0107.<\/p>\nPor\u00f3d przebiega w r\u00f3\u017cnych fazach<\/span><\/h2>\n
<\/span><\/p>\n\u0141agodzenie b\u00f3lu z po\u0142o\u017cn\u0105<\/span><\/h2>\n