32 weken zwanger baby te klein

32 weken en “baby te klein”: wat betekent dat — en wat doen we nu samen? Een groeiecho rond 32 weken kan laten zien dat je baby kleiner is dan verwacht. Dat is schrikken. Tegelijk hoeft “klein” niet automatisch “ziek” te betekenen. Sommige baby’s zijn van nature...

24 weken harde buiken

24 weken zwanger en last van harde buiken: wat is normaal — en wanneer bel je ons? Rond 24 weken kun je je buik ineens strak en gespannen voelen. Dat noemen we harde buiken (ook wel voorweeën of Braxton Hicks). Het zijn korte samentrekkingen van de baarmoeder die weer...

✈️ Reizen tijdens je zwangerschap?

✈️ Reizen tijdens je zwangerschap? Zo doe je dat veilig én ontspannen🌴 Zwanger zijn betekent niet dat je thuis hoeft te blijven. Sterker nog, een fijne vakantie of korte trip kan juist helpen om even op adem te komen voordat je baby er is. Of je nu kiest voor een...

Een warme zomer & een groeiende buik: wat helpt?

Zwanger in de zomer? Zo zorg je goed voor jezelf tijdens warme dagen ☀️ Tips van jouw verloskundige in Den Haag Zwanger zijn is een bijzondere tijd – vol verwachtingen, veranderingen en emoties. Maar wanneer je zwangerschap samenvalt met warme zomerdagen, kan het ook...

📝 Blog: Gezond zwanger in de lente 🌸

Waarom lentevoeding perfect is voor jou en je baby De lente is een periode van vernieuwing, groei en energie – net zoals jouw zwangerschap! Met de komst van verse seizoensgroenten en fruit is dit hét moment om jouw voeding te verrijken met extra vitamines en...